Sturzprophylaxe

FANGE NIE AN AUFZUHÖREN.
HÖRE NIE AUF ANZUFANGEN.

(Ursula Lehr, Bundesgesundheitsministerin a.D.,
Gerontologin und Psychologin)

StuBS: Sturzprophylaxe mit Bewegung und Spaß

(nach Friederike Ziganek-Soehlke)

Die Situation

Mehr als 50 Prozent der Krankenhauseinweisungen der Generation 65 plus sind durch Stürze bedingt, oft mit dramatischen Folgen wie Oberschenkelhalsbrüchen und Verlust der Selbständigkeit. Je älter, umso höher ist das Risiko zu stürzen. Auch ohne vorangegangene Verletzungen verunsichert die Angst vor Stürzen. Die beste Prävention, also Sturzprophylaxe, und Rehabilitation ist Bewegung unter fachgerechter Anleitung. Dies vermittelt unsere Sturzprophylaxe-Fortbildung.

Unser Sturzprophylaxe-Konzept

Ziel ist es, die Lebensqualität und Würde von Älteren dadurch zu wahren, das sie möglichst autark und selbstständig bleiben. Dazu zählt bei vielen auch die Sturzprophylaxe. Wichtig sind die Förderung von Kraft, Gleichgewicht und Geschicklichkeit, ebenso der Erhalt psychosozialer und kognitiver Kompetenzen. Besonders wichtig: Dem Bewegungsmangel durch mehr Freude an Bewegung entgegenwirken. Das hilft, auch mehr Lebensfreude zu empfinden, Selbstwirksamkeit zu spüren und sich als kompetent zu erleben.
Unser Konzept umfasst zwei Ausbildungsmodule. Beide basieren auch darauf, dass der Patient beim Übergang von der 1:1-Sturzprophylaxe-Therapie zur Gruppentherapie vertraute Elemente vorfindet.

Ihr Nutzen

Mit unserem Zertifikat „Bewegungstherapeut für Senioren und in der Geriatrie“ können Sie selbst Sturzprophylaxe-Kurse geben. Das Konzept ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) als Primärpräventionskurs anerkannt (§ 20 SGB V ). Ihre Kursteilnehmer bekommen damit bis zu 80 % der Kurskosten von der Krankenkasse wieder, wenn sie zu mindestens 80 % teilgenommen haben. Das ist ein werbewirksamer Vorteil für Ihre Praxis.
Zertifikat als Bewegungstherapeut für Senioren und in der Geriatrie nach dem Absolvieren von StuBS 1, StuBS 2 und GriBS
Im Klinikbereich: Sturzprävention in der 1:1-Behandlung, in der Kleingruppe und in der Gruppe.
Aufnahme in unsere Therapeutenliste für Sturzprophylaxe

Zielgruppe dieser Fortbildung

Physiotherapeutin / Physiotherapeut
Ergotherapeutin / Ergotherapeut
Sportwissenschaftlerin / Sportwissenschaftler
Masseurin / Masseur
Gymnastiklehrerin / Gymnastiklehrer

Die Fortbildung im Detail

MODUL 1: GRUNDLAGEN
(15 UE = 1,5 Tage)

Die Zielgruppe sind nicht gehfähige Patienten (Rollstuhl) bis gehunsichere geriatrische Patienten (Rollatoren). Die Unterrichtspraxis besteht hauptsächlich aus Bewegungsspielen mit unterschiedlicher Zielsetzung, Selbsterfahrung, Lehrübungen – und natürlich viel Spaß.

Die Inhalte dieser Fortbildung sind unter anderem

Schulung des Gleichgewichts
Diskussion sturzprophylaktischer Möglichkeiten zu Erhalt und Verbesserung der Mobilität
Abbau von Angst, Aufbau von Vertrauen
Förderung von Motorik, Sensomotorik, Kraft, Ausdauer und Wahrnehmung
Wiederherstellung und Besserung von gestörter Beweglichkeit und spezifischen Muskelfunktionen, von Koordination, Grob- und Feinmotorik
Regulierung von Muskeltonus und Durchblutung
Kontrakturprophylaxe
Kommunikationsförderung und soziale Teilhabe
Methodische, didaktische und geriatrische Aspekte

MODUL 2: VERTIEFUNG UND ERWEITERUNG
(15 UE = 1,5 Tage)

Die Patienten dieser Zielgruppe sind gehunsicher bis standfest. Bei dieser Fortbildung überwiegt der Praxisanteil. Es werden Bewegungsabläufe mit unterschiedlicher Zielsetzung erarbeitet, die Bewegungsspiele in unterschiedlichen Leistungsniveaus für jedermann verändert.

Die Inhalte dieser Fortbildung sind unter anderem (aufbauend auf Modul 1)

Methodisch-didaktischer Aufbau einer StuBS- Gruppe
Anwendung von motorischen standardisierten Testverfahren
Erstellung spezifischer StuBS-Konzepte je nach Ort und Teilnehmer
Motivationsförderung durch Erhalt von Kommunikationsfähigkeit und sozialer Teilhabe

Weitere praktische Anregungen in den Bereichen

Gleichgewicht, Koordination, Kraft, Wahrnehmung, Angstabbau-Vertrauensaufbau